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腹肌

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发表于 2012-5-6 20:37:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
很好的腹肌

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发表于 2014-6-24 11:26:00 | 显示全部楼层
发表于 2014-11-3 14:47:00 | 显示全部楼层
图片太小差评
发表于 2015-8-5 16:43:00 | 显示全部楼层
取坐位,以两手食、中指与拇指对称在阴茎根部的两侧捏起精索,左右捻动各50次。全身放松,自然呼吸,注意两手捻动精索的感应,以微酸胀、舒适不痛为准。
发表于 2016-1-4 10:20:00 | 显示全部楼层
Ps过的。。。
发表于 2017-1-20 05:05:00 | 显示全部楼层
好!!!!!
发表于 2017-6-3 12:58:00 | 显示全部楼层
000
发表于 2019-4-25 01:08:00 | 显示全部楼层
不错不错
发表于 2020-11-24 21:51:00 | 显示全部楼层
可以可以
发表于 2022-9-4 14:52:48 来自手机 | 显示全部楼层
这要体脂率多低呀
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